怎样刮痧退烧 刮痧的时候注意这些事宜

  刮痧是很多人都喜欢的养生方式,在中医学中,刮痧被作为一种治疗的手段。这个季节是容易出现感冒发烧的情况的,刮痧可以帮助退烧吗?怎样刮痧退烧呢?刮痧的注意事项有哪些?还有哪些退烧的方法呢?小编为大家一一解答。

  怎样刮痧退烧

  一、刮痧的穴位

  1、曲池:肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴可解表热、泻内火。

  2、风门:背部,第二胸椎棘突下,旁开1.5寸。是临床驱风治感冒常用的穴位之一。

  3、合谷:手背,第一、第二掌骨问,当第二掌骨桡侧的中点处。合谷穴可升清降浊,疏风散表。

当第二掌骨桡侧的中点处

  4、印堂:额部,当两眉头之中间。健脑醒神,安神定志,明目开窍。治发烧引起的头晕头痛。

  5、大椎:第7颈椎棘突下凹陷中。正坐低头,颈后高点,会摸到两个椎骨,上方的是颈椎,下面的是胸椎,之间的凹陷中即为大椎穴所处位置。大椎穴总督一身之阳气,是解表退热的常用穴。

  想要刮痧退烧,首先第一件事就是将穴位找准。若是穴位找不准的话,那刮痧就没有什么意义了。

  二、刮痧的顺序

  可以选用上述穴位进行刮痧,也可选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处,自上而下,先轻后重,刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。

  1、先背区。背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。

  2、次胸区。不过,不咳嗽的话可不刮胸部。

不咳嗽的话可不刮胸部

  3、再肘区、腿弯区、颈区、印堂区。

  刮痧的好处虽多,但是也要注意一些事情。具体有哪些在刮痧治疗的时候要做的呢?

  刮痧的注意事项

  1、刮痧法一般只刮治1次,疗效欠佳者改用其他疗法。

  2、上述方法仅适合应急,要想彻底退热,关键是针对病因治疗,所以病人应该首先去医院。特别是对连续高热、营养状况差、精神委靡的孩子应该即可送医。

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